大人対象「バレエエクササイズ」開講中！

中学生以上の方を対象とした「バレエエクササイズ」ご好評につき、継続して行います。

毎週木曜日（月4回）11：30～12：15（45分クラス）1階会議室にて。参加料は、940円です。

バレエの動きを取り入れた、ストレッチを主体としたプログラムです。美しい姿勢つくり、運動初心者や低体力の方、日頃のコンディショニングとしてなど、どなたでも無理なく参加いただけます。

ご予約・ご質問は、武道センター受付まで。お気軽にお問合せください。